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肥肠鱼
正宗四川水煮鱼系列做法。
肥肠鱼需要的食材
  • 肥肠250
  • 克 
  • 八角
  • 3个 
  • 花椒
  • 适量 
  • 香菜
  • 适量 
  • 老姜
  • 5片 
  • 适量 
  • 芹菜
  • 1把 
  • 葱黄
  • 1把 
  • 料酒
  • 适量 
  • 家用秘制调料
  • 适量 
  • 小葱
  • 适量 
  • 豆瓣酱
  • 适量 
  • 泡姜泡海椒
  • 适量 
  • 晒醋
  • 少许 
  • 鸡精
  • 少许 

肥肠鱼的做法与步骤
1. 花鲢鱼切片,加料酒,盐,葱头腌制30分钟


2. 葱段和芹菜切成段,二荆条切条。


3. 蒜子老姜切成颗粒。备用,小葱切成颗粒,备用。


4. 凉菜店购置卤味肥肠,半斤。切条。


5. 腌制好的鱼肉,加适量芡粉,少许清水。


6. 点火,多放油。油烧辣,将腌制的鱼倒入,迅速翻滚。


7. 跑油锅半分钟左右,捞起,将油漏干净。


8. 将蒜末,泡姜泡海椒,花椒。秘制调料一同倒入,翻炒,再加入豆瓣酱,翻炒。加入八角大料,五香粉翻炒。


9. 加入切好的肥肠,并加入适量白糖,翻炒。看火候。翻炒1-2分钟。将调料融入肥肠。之后加少许晒醋。


10. 加入清水。倒入锅内。


11. 待汤汁沸腾后,加入适量红辣子,将鱼肉倒入。


12. 鱼肉倒入后,用锅铲轻轻散开,此时要注意尝汤汁的味道是否合适。


13. 待汤汁沸腾后,注意看鱼头,骨头能自动脱落,说明鱼肉已好,此时加入鸡精,并将芹菜,二荆条,葱段倒入锅中。平铺于鱼肉上即可。


14. 起锅加葱末即可


小贴士 最好是野生鱼。跑油锅目的去腥。
分类关键词: 肥肠
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