棒棒糖yummy

1. 我买的带皮里脊，带点一点点肥肉，去皮，绞成丝，加1勺生抽

2. 1勺料酒

3. 1个蛋清加3勺淀粉

4. 搅拌均匀，腌制15分钟

5. 锅中烧油，油不要太热，五六成热就可以，肉丝下锅

6. 用筷子搅拌，炒至变色盛出

7. 锅中加少许油，小火加3勺糖

8. 为了美味为了低热量，我用了理想燃料零卡糖，糖炒化变色

9. 加入3勺甜面酱，我用的是葱伴侣六月香甜面酱，小火炒香，锅中冒小泡

10. 加入肉丝翻炒

11. 来一勺蚝油翻炒均匀

12. 炒一两分钟就可以出锅了，酱香嫩滑

13. 给女神的一道菜，好吃不怕胖

14. 卷饼卷豆腐皮都很美味哦~