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猪肚冷吃
猪肚具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效。猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。
猪肚冷吃需要的食材
  • 猪肚
  • 1个 
  • 小米椒
  • 2个 
  • 半个 
  • 洋葱
  • 半个 
  • 耗油
  • 2勺 
  • 啤酒
  • 1瓶 
  • 生抽
  • 1勺 
  • 老抽
  • 半勺 
  • 瑶柱酱(没有可不放)
  • 1勺 
  • 适量 

猪肚冷吃的做法与步骤
1. 猪肚用盐和面粉,里外搓洗干净,然后烧水➕姜片➕白酒,煮十五分钟,然后捞出洗净备用


2. 姜剁碎


3. 洋葱剁碎


4. 小米椒切了


5. 锅内油八成热,放入配料炒香


6. ➕耗油2勺➕老抽半勺➕生抽1勺➕瑶柱酱1勺(没有可不加) 小火炒香,关火备用


7. 配料凉了,放入猪肚内,塞满


8. 猪肚装满配料,剩下的覆盖猪肚,腌制二十分钟


9. 砂锅内放适量的油,加入小葱垫底,开小火


10. 把腌制好的猪肚放到小葱上,剩下的配料倒入砂锅内


11. 加入一罐啤酒,漠过猪肚,如果猪肚大的话,再加些水


12. 大火转小火,炖四十分钟, 期间半个小时翻过另一面,继续炖


13. 汤汁收到这样就可以了,然后关火。闷着凉透就可以啦


14. 切条,装盘。也可以把剩下的汤汁浇在猪肚上。


分类关键词: 猪肚
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