暖胃寒者首选👍暖胃 散寒止胃疼 养颜

1. 准备材料！鸡 猪肚花胶 胡椒

2. 胡椒下锅炒一下！猪肚清洗干净切块焯水处理干净

3. 鸡肉切块焯水

4. 鳝鱼胶一节一节切开！去掉胶里面内膜！下姜料酒焯水去腥

5. 把所有材料准备好后！先下胡椒加纯净水煲上3个小时！胡椒先煲原因是胡椒煲时间长点！胡椒味出来！二来这样就不会上火！暖胃效果更好

6. 胡椒水煮好后放材料！鸡肉

7. 猪肚

8. 花胶！把所有材料放锅煮2小时

9. 下盐调味即可

10. 具有行气暖胃健脾 温补散寒止胃疼和美容排毒功效