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鲜竹笋烧五花肉
春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富,含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食
鲜竹笋烧五花肉需要的食材
  • 五花肉
  • 适量 
  • 笋干
  • 适量 
  • 料酒
  • 3勺 
  • 蚝油
  • 1勺 
  • 酱油
  • 3勺 
  • 白酒
  • 1勺 
  • 适量 
  • 适量 
  • 冰糖
  • 1-2块 
  • 适量 

鲜竹笋烧五花肉的做法与步骤
1. 切成大段的放入锅中,放点姜片


2. 加入一勺白酒


3. 煮熟过后捞出


4. 切成小块的五花肉


5. 锅烧热,放适量的油,等油烧热冒烟


6. 放入小块的五花肉进行翻炒,炒制微黄,倒出多余的油


7. 放入葱段


8. 倒入3勺料酒


9. 倒入3勺酱油


10. 翻炒均匀


11. 再倒入1勺蚝油


13. 加入适量的水,没过红烧肉即可


14. 加入1-2块冰糖


15. 提前将竹笋切段,放入盘里备用


16. 倒入笋段,进行翻炒一下


17. 盖上锅盖,大火煮20分钟


18. 转小火收汁


19. 装盘撒上葱花即可


20. 看起来是不是挺有食欲!


分类关键词: 五花肉
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