首  页
   
橄榄菜肉末炒豆瓣
这个季节是蚕豆大量上市,各种烧法和炒法目的就是下饭👉🍚!橄榄菜肉末炒豆瓣不但好吃且下饭,不信你就试试咯!😊😊
橄榄菜肉末炒豆瓣需要的食材
  • 新鲜蚕豆瓣
  • 220克 
  • 肉末
  • 适量 
  • 橄榄菜
  • 适量 
  • 适量 
  • 适量 
  • 小米辣椒
  • 2个(根据自己喜好增减) 
  • 蒜粒
  • 2粒 
  • 适量 
  • 适量 
  • 耗油
  • 适量 
  • 生抽
  • 适量 

橄榄菜肉末炒豆瓣的做法与步骤
1. 新鲜豆瓣先焯水,去掉豆醒味!(水开了先放一点盐和油,再放豆瓣,这样豆瓣能持鲜绿,焯水时间1~2分钟,立即用自来水冲)沥水备用!


2. 其他食材


3. 锅里到油,油七八层热,把生姜和葱放入,炒出香味,放进肉末。


4. 肉末变色,倒入适量耗油、生抽煸炒。


5. 加入橄榄菜。


6. 煸炒橄榄菜。


7. 倒入蚕豆瓣,翻炒。


8. 放小米椒和蒜片翻炒,再加上适量糖提鲜(盐就不要放了,橄榄菜、耗油及生抽已经够咸了)。翻炒几下就可以了!


9. 装盘,开吃!😊


小贴士 橄榄菜肉末炒豆瓣超级下饭一道菜,能吃辣的可以多放小米辣椒!
分类关键词: 猪肉末
Copyright©2003-2022 m.99118.com  菜谱,食谱,美食