橄榄菜肉末炒豆瓣
这个季节是蚕豆大量上市,各种烧法和炒法目的就是下饭👉🍚!橄榄菜肉末炒豆瓣不但好吃且下饭,不信你就试试咯!😊😊
橄榄菜肉末炒豆瓣需要的食材
- 新鲜蚕豆瓣
- 220克
- 肉末
- 适量
- 橄榄菜
- 适量
- 葱
- 适量
- 姜
- 适量
- 小米辣椒
- 2个(根据自己喜好增减)
- 蒜粒
- 2粒
- 盐
- 适量
- 糖
- 适量
- 耗油
- 适量
- 生抽
- 适量
橄榄菜肉末炒豆瓣的做法与步骤
1. 新鲜豆瓣先焯水,去掉豆醒味!(水开了先放一点盐和油,再放豆瓣,这样豆瓣能持鲜绿,焯水时间1~2分钟,立即用自来水冲)沥水备用!
2. 其他食材
3. 锅里到油,油七八层热,把生姜和葱放入,炒出香味,放进肉末。
4. 肉末变色,倒入适量耗油、生抽煸炒。
5. 加入橄榄菜。
6. 煸炒橄榄菜。
7. 倒入蚕豆瓣,翻炒。
8. 放小米椒和蒜片翻炒,再加上适量糖提鲜(盐就不要放了,橄榄菜、耗油及生抽已经够咸了)。翻炒几下就可以了!
9. 装盘,开吃!😊
小贴士
橄榄菜肉末炒豆瓣超级下饭一道菜,能吃辣的可以多放小米辣椒!
分类关键词:
猪肉末