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🔥孜然牛肉‼️简单不腻适合减脂
做法简单又不油腻,适合减脂人群,香香滴特别好吃😋👏🌼🌸☘️☘️☘️🌸🌼👏🌱材料🌱料酒2勺、生抽2勺、蚝油1勺、酱油1勺、孜然粉3勺、盐、蒜子、姜、葱、孜然粒、辣椒粉、白芝麻、干辣椒、茶油、黄牛肉1斤
🔥孜然牛肉‼️简单不腻适合减脂需要的食材
  • 牛肉
  • 500克 
  • 料酒生抽
  • 各2勺 
  • 蚝油酱油
  • 各1勺 
  • 孜然粉
  • 3勺 
  • 盐茶油姜蒜葱
  • 适量 
  • 孜然粒辣椒粉白芝麻干辣椒
  • 适量 

🔥孜然牛肉‼️简单不腻适合减脂的做法与步骤
1. 🍄Step1🌱 牛肉切大片


2. ➕2勺料酒➕2勺生抽➕1勺蚝油➕1勺酱油➕3勺孜然粉➕少许盐


3. 抓匀后用油封存腌制半小时


4. 🍄Step2🌱 姜蒜切末,葱切小段(分葱白和葱叶),孜然粒辣椒粉白芝麻干辣椒适量


5. 🍄Step3🌱 锅中茶油烧热➕牛肉翻炒至八成熟盛出


6. 🍄Step4🌱 锅内留油,倒入姜蒜葱白中小火爆香


7. ➕牛肉➕孜然粒辣椒粉干辣椒


8. ➕葱叶白芝麻


9. 搅拌均匀出锅


小贴士 ㊙️㊙️🤫1⃣️腌制的时候可以➕啤酒或者蛋清,但都需要最后封存锁住水分2⃣️出锅可撒香菜或者用青菜叶垫底点缀3⃣️孜然羊肉同做法
分类关键词: 牛肉
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