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双椒炒牛柳
家常做法的“双椒炒牛柳”是一道老少皆宜的牛肉菜色,腌制好的牛肉配合“黑胡椒香的蚝油酱汁”炒出来鲜香味美,牛肉不仅不老而且内含汁水,十分鲜嫩可口~
双椒炒牛柳需要的食材
  • 葱段
  • 10几条 
  • 淀粉
  •  
  • 蚝油
  • 1/2汤匙 
  • 黑胡椒粉
  • 一点点 
  • 红椒(辣椒、甜椒均可)
  • 1个 
  • 花雕酒
  • 1/2汤匙 
  • 鸡蛋
  • 1/3个 
  • 姜丝
  • 10几条 
  • 麻油
  • 一点点 
  • 牛柳
  • 200g 
  • 青椒(切条)
  • 1个 
  • 色拉油
  •  
  • 生抽
  • 1/2汤匙 
  • 蒜蓉
  • 3瓣的量 
  • 一点点 
  • 酱汁
  •  
  • 牛肉腌料
  •  

双椒炒牛柳的做法与步骤
1. 切配: 青椒,红椒切条。 葱切条或段,蒜切末,姜切丝。 牛柳去掉筋膜后顶刀切厚片再切成条状。

2. 腌制牛肉: 牛柳条+生抽+黑胡椒粉+鸡蛋液+淀粉拌均匀,最后淋入些许色拉油(防止粘连)拌均匀,就完成腌制了。

3. 酱汁调配: 生抽+蚝油+花雕酒+糖+淀粉+麻油,全部放在一个碗内,最后加入2汤匙的清水,调成“碗汁”。调好以后可以试试味道,如不够咸可以添加盐。调好的碗汁里加入切好的蒜蓉和葱段。

4. 炒: 炒锅烧热加入色拉油,有温热后先将牛柳条炒变色后取出,大约5-6分熟就取出。 用炒锅残留的油脂,爆香姜丝。然后加入青椒和红椒,翻炒几下后加一点点清水在锅里,然后盖上盖子,焖30秒至1分钟,待水蒸发完全后,青红椒也就熟了,且不会变色,因烹煮时间短。然后加入炒锅的牛柳条和碗汁继续翻炒,待碗汁完全包裹住原料时,就可以出锅了。

小贴士 牛肉较容易烹煮过头,煮过头就会变老,变硬~尽量将所有准备工作都做好才开始烹调~
分类关键词: 牛里脊
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