一个人的餐就这么解决了真的是简单美味又营养

1. 准备工作：青椒胡萝卜洋葱切成丝，大蒜切片，鸡蛋加盐打散，牛肉加点盐黑胡椒腌制（我用的牛排的肉比较嫩，不用过多的腌制）

2. 先把乌冬面开水煮一分钟捞起过凉水备用

3. 烧油先把鸡蛋炒好捞出备用

4. 锅里留底油，加入大蒜，洋葱，胡萝卜，青椒

5. 翻炒均匀加入少许盐炒至断生

6. 菜赶到一边，倒一点点油加入牛肉炒熟

7. 加入之前炒好的鸡蛋

8. 翻炒均匀

9. 加入适量盐

10. 一勺蚝油

11. 一勺生抽

12. 一勺胡椒粉

13. 适量黑胡椒，可以多一点

15. 一份简单又好吃的牛柳乌冬面就炒好了，装盘即可