一家四口一顿的量，菜 肉 主食全了，锅直接端上桌，一人一副碗筷，超级省事😁

1. 1两根排骨洗净，斩成10段，豆角洗净切长段，土豆去皮切块儿。葱切段儿，姜切片 2锅内倒油，因为肉菜一锅出，所以比平时炒菜要多，       放入10粒冰糖炒糖色，       排骨倒进去炒变色，       排骨扒到边里，下葱姜花椒大料炒香，       再下郫县豆瓣酱、豆瓣酱、甜面酱炒香，       排骨跟酱炒匀，       放生抽、老抽炒匀，加水，水量盖上盖子滚开后不冒出来就行，大火烧开，炖排骨。排骨炖二十来分钟的时候放盐，家里只有两根排骨了，有点少，所以又往里面放了很多自制的鸡肉甜不辣     

2. 刚放进去的花卷

3. 出锅，花卷胖乎乎的软软的，底下吸了一层汤汁，单吃花卷都好吃的不得了，炖好后还有大概半碗汤，我喜欢用花卷沾满汤汁吃😋

4. 香👍👍👍一家四口一锅菜饭一顿吃光😄😄😄