北鼎铸铁锅食谱|干贝冬瓜排骨汤
北鼎铸铁锅食谱|干贝冬瓜排骨汤需要的食材
- 干贝
- 30克
- 排骨
- 500克
- 冬瓜
- 350克
- 姜
- 两片
- 香葱白
- 1根
- 开水
- 1200克
- 盐
- 5克
北鼎铸铁锅食谱|干贝冬瓜排骨汤的做法与步骤
1. 干贝提前两个小时用冷水泡发
2. 排骨洗干净用冷水浸泡1个小时,再冲洗几次,倒入锅中,加冷水,加几片姜
3. 大火煮开再继续焯水2分钟
4. 捞掉浮末,捞出排骨
5. 把排骨倒入锅中煎到两面焦黄
6. 倒入炖锅中,加入泡发好的干贝,葱姜和开水
7. 大火煮开后转小火炖煮70分钟左右
8. 加入盐和切块的冬瓜再炖煮20分钟即可
9. 可以按自己口味加少量白胡椒粉和香菜
10. ⚠️做法简单,食材简单,葱姜一定不要加太多,这里不希望喝出什么调料的味道,就是三种食材的本味,所以处理排骨时就一定要干净。清洗、浸泡、焯水、煎,都会帮助去除肉的腥味。
11. 除了冬瓜,加白萝卜也很好,这会儿的萝卜好甜了,还可以加竹荪。
12. 成品
14. 享受美味吧😋
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排骨