网红版🔥烤箱脆皮五花肉㊙️外脆里嫩生酮必吃
hi,我是Mattie,生酮期间,发现吃五花肉是最掉秤的😉也是最吃不腻的一个食材🥩小炒肉、红烧肉、卤肉、香煎、烤肉等都觉得很可口~而垂涎了很久的网红版烤箱脆皮五花肉🔥今天终于买到一块漂亮的五花肉😋外脆里嫩❗咬起来在嘎嘣中带着美妙香味回荡肥而不腻,香脆可口,实在是五花肉里的颜值与口味巅峰🥂一学就会的脆皮五花肉,快来试试吧!💯皮脆肉香实在是太棒了,比烤肉店的好吃一百倍🙈无肉不欢的你,快来对它下手吧❗
网红版🔥烤箱脆皮五花肉㊙️外脆里嫩生酮必吃需要的食材
- 五花肉
- 500克
- 姜片
- 3片
- 花椒
- 1勺
- 料酒
- 1勺
- 五香粉
- 1勺
- 孜然粉
- 1勺
- 辣椒粉
- 1勺
- 生抽
- 2勺
- 代糖
- 1勺
- 粗盐
- 1层
- 白醋
- 适量
网红版🔥烤箱脆皮五花肉㊙️外脆里嫩生酮必吃的做法与步骤
1. 五花肉冷水下锅,放入料酒1勺、姜片3片、花椒粒1勺,煮10分钟捞出沥干
2. 用厨房纸擦干水分,用刀切块,不切断猪皮
3. 用刀叉或者牙签在猪皮表面扎小洞
4. 调酱:五香粉1勺、孜然粉1勺、辣椒粉1勺、代糖1勺、生抽2勺,搅拌均匀涂在五花肉上,包括肉缝里,腌制至少半小时(有条件可以提前腌制1晚上)
5. 用锡纸包住五花肉,露出猪皮,铺上一层厚厚的盐(最好用粗盐,没有就用食用盐)
6. 烤箱210度预热,放入五花肉烤30分钟
7. 取出五花肉去掉盐,刷子刷上一层白醋(目的为让猪皮起泡)210度20分钟
8. 切块!开动吧
9. 好吃!
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五花肉