大家好今天给大家介绍的一款汤谱：羊肚菌鱼翅补钙汤。我觉得是宝宝补钙必备的，汤头非常鲜甜！我们家的小鱼翅味道甘美、而且营养非常丰富！味道很鲜美浓郁、营养价值也很高。春天是长高的黄金时期，宝宝除了要多进行户外活动，还要保证营养摄入均衡。试一下我们的这款补钙汤包吧！可以增强免疫力！补锌补钙哦！

1. 准备好食材

2. 把食材清洗干净

3. 我们家的小鱼翅不需要浸泡，可以直接隔水炖。

4. 羊肚菌清洗干净备用

5. 元贝清洗干净备用

6. 红枣清洗干净备用，怕燥热的话就去核。

7. 准备一块猪瘦肉

8. 所有材料，除了（枸杞、盐）都放进炖盅然后加入适量矿泉水。

9. 隔水炖两个小时

10. 最后加入枸杞继续炖十分钟即可

11. 临出锅前加点盐调味即可

12. 出锅啦！

13. 整锅汤味道很鲜美浓郁、营养价值也很高。

14. 可以增强免疫力！补锌补钙哦！

15. 一整套汤包我们家都有得出售的

16. 非常好喝！

17. 不懂制作的话可以看一下我们的视频！