菠萝咕噜里脊肉(炒鸡好次)
初秋天气还是比较热,忙碌了一天没什么胃口。来一道酸酸甜甜的菠萝咕噜肉,顿时就开胃了。配米饭➕苦瓜排骨汤简直了。
菠萝咕噜里脊肉(炒鸡好次)需要的食材
- 里脊肉
- 适量
- 菠萝
- 适量
- 红椒
- 半个
- 青椒
- 半个
- 鸡蛋
- 一个
- 玉米淀粉
- 适量
- 白胡椒粉
- 适量
- 耗油
- 适量
- 盐
- 适量
- 番茄酱
- 适量
- 白糖
- 适量
菠萝咕噜里脊肉(炒鸡好次)的做法与步骤
1. 里脊肉洗干净,切小块。放盐、胡椒粉、姜、耗油进行腌制
2. 腌制好的肉,加入鸡蛋,淀粉,然后搅拌
3. 热油,把裹好粉的里脊肉下锅油炸至浮起来,捞出
4. 彩椒菠萝下锅炒
5. 锅内加入水,白糖,番茄酱煮至起泡,再把菠萝彩椒倒入翻炒,翻炒后加入淀粉水勾芡
6. 完成✅
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