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鸡胸肉版糖醋里脊,好吃不腻。大人小孩都喜欢!
鸡胸肉版糖醋里脊,好吃不腻。大人小孩都喜欢!需要的食材
  • 鸡胸肉
  • 1块 
  • 淀粉
  • 3勺 
  • 料酒
  • 2勺 
  • 鸡蛋
  • 1个 
  • 白糖
  • 3勺 
  • 适量 
  • 番茄酱
  • 4-5勺 
  • 白醋
  • 2勺 
  • 白芝麻
  • 适量 

鸡胸肉版糖醋里脊,好吃不腻。大人小孩都喜欢!的做法与步骤
1. 鸡胸肉一块


2. 切片后切条像图中这样手指粗细


3. 加入盐和料酒腌制15-20分钟


4. 蕃茄酱白糖白醋水拌匀备用


5. 腌好鸡胸肉里加一颗鸡蛋


6. 分多次加入淀粉


7. 热锅热油


8. 油温五成热转中小火放入鸡胸肉(一根一根的放避免粘连)


9. 金黄捞出


10. 大火烧油 将炸好的鸡胸肉复炸一次


11. 捞出备用


12. 将锅里的油倒出来,不用洗锅(或者换一口锅)锅中倒入拌好的料汁开火熬制起泡


13. 像这样冒泡泡就行


14. 放入炸好鸡胸肉翻炒均匀


15. 出锅撒上白芝麻即可


分类关键词: 里脊 鸡胸
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