肉食吃货宝宝们大口吃货的感觉特别过瘾，但是配上蔬菜或水果才会更健康哦。这次做了一道香煎里脊肉，搭配上佳沛新西兰进口阳光金果，整道菜的口感立马up up得到提升，酸酸甜甜的，肉质外焦里嫩，维生素C含量高，蛋白质足够，是一道营养丰富的菜式。佳沛新西兰黄金奇异果的果肉饱满，自然香甜，维生素的含量非常高，是适合全家大小吃的超级水果。营养价值如此高，这段时间是我们家的必备水果，直接吃提供很多维生素C啦。用奇异果搭配其他食材用来做菜，也是相当不错的，下次再分享其他菜式，这次就分享一道搭配着佳沛新西兰奇异果的香煎里脊肉吧。

1. 里脊肉用清水洗干净放入少许盐和胡椒粉腌制10分钟。

2. 奇异果切好备用。

3. 热锅下油，放入蒜头炒出香味。

4. 放入里脊肉小火煎。

5. 煎到里脊肉两面变成金黄色。

6. 放入适量蚝油调味。

7. 出锅前放入奇异果翻炒一下。

8. 一道色香味俱全的美味就完成了。

9. 成品图。

14. 宝宝都很爱吃呢。