自制猪肝粉
自制猪肝粉需要的食材
自制猪肝粉的做法与步骤
1. 从菜市场买的新鲜猪肝
2. 猪肝,大葱,姜用冷水浸泡一个小时左右,中间换两次水,目的去醒
3. 切片,在洗把血水洗干净
4. 烧开水,把猪肝放进去,把沫子撇干净哦,不然会醒
5. 猪肝煮熟,用水冲洗干净
6. 在烧开水,把猪肝再一次煮两三分钟
7. 用上一次同样的步骤,把猪肝切小块
8. 放进炒锅里,用中小火炒慢慢翻炒,把猪肝水分煸干
9. 稍微冷却后用料理机打碎
10. 能看到打碎的猪肝还有水分
11. 继续放炒锅把猪肝粉在次用小火煸干,直到水分没有,再一次放料理机打碎
12. 还有颗粒状,我又换了一个料理机礼物打
13. 这次可以了,猪肝可以补铁,补血,每周可以吃两次,放米粉或者粥等等都可以
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猪肝