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宝宝辅食猪肝粉
宝贝10个月了,趁周末下午有时间给孩子做了猪肝粉,可以加在辅食里补铁。今天给孩子拌在小米粥里,他吃的很香。一起来做吧!
宝宝辅食猪肝粉需要的食材
  • 猪肝
  • 200克 
  • 柠檬
  • 半个 
  • 8片 
  • 小葱
  • 3根 

宝宝辅食猪肝粉的做法与步骤
1. 先将新鲜的猪肝清水冲洗干净后用水加柠檬片、葱姜净泡。去血水、去腥。净泡1-2小时。


2. 把猪肝切片,用清水冲洗两遍。


3. 锅里烧水,水开后下猪肝与新的葱姜。水开后撇去浮沫。这个步骤可以重复一遍,煮两遍会更放心些。


4. 把煮好的猪肝用清水再次冲洗后,滤干。备用。


5. 把猪肝切小丁。


6. 不粘锅来小火将猪肝丁放进去干炒去水分,不停翻炒。炒到猪肝丁变干,有细小碎削。然后晾一下。拿出家里的粉碎机。


7. 把打成粉的猪肝用小火再炒一炒收一下水分


8. 把炒好的猪肝粉过筛筛出粗渣


9. 把筛出的细沙再用小火炒一下


10. 完成满屋飘着猪肝香


11. 装密封盒然后放冷冻室一个月内吃完一周吃两三次 混一勺在辅食里即可


12. 今天给孩子做了小米粥放了丝瓜和蛋黄再撒点猪肝粉拌匀


13. 宝宝特别爱吃吃光光


小贴士 这个食谱也是和别人学的平时工作忙碌只有周末有时间给孩子做辅食做猪肝粉虽然繁琐但是可以吃段时间自己也尝了很鲜美
分类关键词: 猪肝
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