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没有腥味的猪肝汤
女性由于生理原因,很容易贫血。(我属于量特别大的那种,每个月就如滔滔江水😤😤😤。)猪肝补血效果很好,但我很讨厌猪肝的那种腥味,提前对猪肝进行腌制是去除腥味的好方法。生理期喝上一碗鲜美的猪肝汤也是对自己的呵护😄。
没有腥味的猪肝汤需要的食材
  • 猪肝
  • 约克300 
  • 鸡蛋
  • 一个 
  • 小青菜
  • 少量 
  •  
  • 生抽
  •  
  • 食用油
  •  
  • 小苏打
  •  
  • 小葱
  •  
  • 生姜
  •  
  • 大蒜籽
  •  
  • 料酒
  •  

没有腥味的猪肝汤的做法与步骤
1. 1、先将猪肝清洗干净,切成薄片。 2、将猪肝在清水中浸泡,水里加入少许小苏打,约半个小时。这是猪肝没有腥味的关键,不能省略。


2. 3、倒掉血水,再清洗一下。 4、加入姜末、料酒、胡椒粉、生抽、淀粉腌制半小时以上。(今天买的猪肝血管特别丰富,手一抓又出了血水。)


3. 5、把猪肝倒出来沥干。 6、锅里倒油,爆香生姜和大蒜籽。加入清水烧开,沸腾后加入小青菜、猪肝、蛋花。加入盐、生抽、葱花等调味。动作稍微快点,不然猪肝就老了。


4. 最后出锅,淋一点麻油。不喜欢这个味道的可以忽略这一步。


小贴士 1、没有小苏打可以用食用碱代替,但要多清洗,不然可能会有苦味。2、买猪肝时要选新鲜粉嫩的,否则腥味会很重。
分类关键词: 猪肝
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