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超养胃的猪肚鸡(别名凤凰投胎)-附去猪肚里面白膜方法
俗话说以形养形,吃啥补啥,猪肚其实就是猪的胃。现在快节奏生活和饮食不规律导致很多人的胃都有一些问题。经常喝点这个猪肚鸡汤,对养胃特别好。
超养胃的猪肚鸡(别名凤凰投胎)-附去猪肚里面白膜方法需要的食材
  • 猪肚
  • 1个(1.2斤) 
  • 1只(洗净去头去屁股后2斤) 
  • 一块 
  • 胡椒
  • 6克(喜欢胡椒味重的可以加到10克) 
  • 放锅里刚好没过猪肚鸡就可以 
  • 2勺(调味) 
  • 生粉
  • 半包(洗猪肚) 
  • 枸杞
  • 8粒(装饰用) 

超养胃的猪肚鸡(别名凤凰投胎)-附去猪肚里面白膜方法的做法与步骤
1. 准备好材料


2. 先把猪肚外面一圈的这个白油清理干净(用剪刀剪特别好使)


3. 加盐和生粉(盐5调味勺,生粉我直接从袋子里倒的,用量如图)


4. 像揉面团一样揉搓一分钟


5. 揉搓后用水冲洗干净


6. 外面洗干净后把里面翻出来,吃起来有腥味或者骚味就是里面没洗干净。里面翻过来后有一层厚厚的粘液,先直接用水冲洗掉


7. 粘液洗干净后继续用盐和生粉抓洗,再用水冲洗干净,重复两次。里面洗干净后再次翻面,外面也继续用盐和生粉抓洗两次,洗完以后如图。洗猪肚其实不难,但是也比较费时,而且味道有点点大。如果实在嫌麻烦的可以去能帮忙洗的店里买,这样回家后稍微冲洗下就可以了


8. 猪肚两面洗干净后继续把里面翻出来,看到里面这个白色和黄色的吗。这个直接洗是洗不掉的,看着有点恶心,不洗掉看着都不想吃啊,那怎么办呢。别担心,这个怎么能难倒吃货呢,先把锅里烧三分之一锅开水


9. 锅里水开以后调成最小火,用手提着猪肚。把刚刚白色和黄色的地方放到水里烫十秒钟,烫好后快速拿出来


10. 烫过之后看起来更白了,用个小刀把这个白色的刮掉


11. 烫过之后很轻松就可以刮干净了,这个白膜一定要去掉,不然影响口感不说,还有有害物质。白膜去掉后继续冲洗干净,这样猪肚就算洗干净了


12. 姜切片,白胡椒用刀稍微拍碎。把一半的姜片和胡椒塞进鸡肚子里


13. 再把鸡塞进猪肚里


14. 把怀着鸡的猪肚子放进砂锅里,装满水,剩下的姜片和白胡椒一起放进去


15. 大火烧开,用勺子把表面的浮沫撇干净后调成中小火


16. 中小火炖了五十分钟后汤已经很浓了,可以先关火了。炖的中途一定要不定时的用勺子去推下猪肚,怕底部会粘锅


17. 用筷子插进猪肚鸡里面把猪肚鸡先拎出来,这里千万注意肚子里面会有很多汤汁,而且很烫,注意保护好自己的第二张脸哈


18. 先用剪刀把猪肚剪开,取出完整的鸡姑娘


19. 猪肚切小块,再倒回汤里面


20. 把鸡姑娘也斩小块倒入汤里。因为我家里的挑食宝爸和宝宝不喜欢吃煮过汤的鸡肉,所以我只斩了半只进去。另外半只直接当白切鸡的吃法了


21. 猪肚和鸡肉放进汤里后先开大火煮开,把表面的油先用汤勺撇出来,再开小火炖15分钟


22. 加入两勺盐就可以了


小贴士 猪肚一定要洗干净,特别是里面,不然会有苦味。里面可以放水里煮几分钟后再用小刀轻轻刮干净。很多人说鸡为什么要塞进猪肚里,因为鸡比猪肚容易熟。这样煮的话猪肚熟了鸡也不会太烂,如果不想塞肚子里可以等猪肚煮二十分钟后再把鸡放进去。把猪肚和鸡取出来切小块的时候,如果不喜欢吃煮在汤里面粉鸡肉的,这会可以把鸡斩小块后,做个辣椒酱油蘸酱当白切鸡吃。还可以在鸡身上抹一层盐,比炒菜稍微多一点,然后放凉就是咸鸡了。后面直接蒸着吃,微波炉加热吃,煮粥吃都很好吃哦。咸鸡粥去火开胃,小孩子吃也特别好。
分类关键词: 猪肚
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