酸菜炒大肠
周日喝早茶吃了黑椒大肠,然后就念叨着要吃炒肥肠。可惜那天晚上没买到。今天安排!本来想炒辣椒的,妹子说想吃炒酸菜。那就试试酸菜炒大肠!
酸菜炒大肠需要的食材
- 肥肠
- 750克
- 酸菜
- 1棵
- 姜
- 1小块
- 干辣椒
- 6个
- 青椒
- 1个
- 蒜
- 3瓣
- 蚝油
- 半勺
- 生抽
- 半勺
- 盐,油
- 适量
酸菜炒大肠的做法与步骤
1. 提前跟猪肉摊那靓仔预订的一斤半肥肠,漂亮得很!我说要的是爆炒的,不是肥肠头那一块。
3. 先翻开里面,加入两大勺盐和一勺淀粉,把里面的油脂和淋巴那些去掉。冲洗干净。然后翻到前面,加入两大勺盐和一勺淀粉,继续搓洗几遍。每次处理肥肠这玩意都得感叹,真是吃时一时爽,洗时泪两行。珍惜那个给你做肥肠的人~
5. 酸菜一棵。如果你买的酸菜比较咸的话,最好提前用水泡一个小时左右,再清洗多两遍,免得后面炒太咸。
7. 准备配料:姜蒜剁碎,干辣椒切段,青椒切小块。
9. 酸菜切小条。
11. 锅里不放油,放酸菜炒干,煸出香味,盛出备用。
13. 锅里不放油,倒入肥肠,把水份慢慢炒干,盛出备用。
15. 热锅下油,倒入姜蒜干辣椒小火炒香
17. 倒入肥肠,中火稍微炒一下。
19. 加入半勺生抽,半勺蚝油,再翻炒一分钟左右。
21. 倒入酸菜和青椒,翻炒均匀,然后加入一点水,炒2分钟左右即可出锅。
23. 来两瓶RIO,又是美好的一天~
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肥肠