土豆烧肥肠
土豆烧肥肠需要的食材
- 肥肠
- 两盒(盒马购)
- 土豆
- 3个
- 干辣椒
- 8个
- 葱
- 三根
- 八角
- 2个
- 花椒
- 约30粒
- 老姜
- 1块
- 生抽
- 1勺
- 桂皮
- 1块
- 大蒜
- 4瓣
- 料酒
- 2勺
- 老抽
- 1勺
- 盐
- 适量
- 冰糖
- 适量
- 香叶
- 2片
土豆烧肥肠的做法与步骤
1. 肥肠化冰,加入淀粉、盐、白醋反复揉搓洗掉肥肠内的肥油和降低异味。喜欢肥油的同学可以手下留情轻揉。洗净后倒入沸水煮十分钟,捞出沥干。土豆切块泡水。
3. 不喜欢豆瓣酱的朋友可以像我这样省去(虽然重庆烧菜都会放)。调料如图,冰糖可以根据自己喜好少放一些。
5. 烧油,姜蒜花椒下锅煸出味儿
7. 适量加一点点盐,下肥肠翻炒。盐不要加太多,后面会放酱油。
9. 1勺生抽1勺老抽提色
11. 放冰糖调和味觉的层次感
13. 剩下的香料倒进去,因为香料出味儿需要炖不需要炒,所以现在下锅。
15. 土豆块下锅,加开水,翻匀
17. 盖上锅盖炖个20分钟就可以出锅了
19. 入盘上桌
小贴士
如果喜欢肥肠吃软一点,就先炖肥肠10分钟,然后下土豆再炖20分钟,就不会造成肥肠还没软土豆就炖烂了,如果喜欢肥肠有嚼劲,就跟土豆一起下锅炖20分钟。全程需盖上锅盖,中途转小火翻一下。
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肥肠