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蜜汁叉烧
我每次去粤菜馆,冷菜必点蜜汁叉烧,印象中总觉得这个菜很有距离感,必须那种从业几十年的粤菜师傅,才能做的好吃。有一天,我老姐说,叉烧最简单了,what?!她叽里咕噜说了下,哎,好像是很懒人呢……食材选的好,调料选对了,剩下的就交给时间啦。
蜜汁叉烧需要的食材
  • 猪肉(梅肉)
  • 500克 
  • 叉烧酱
  • 100g 
  • 蚝油
  • 30g 
  • 米酒
  • 10g 
  • 蜂蜜
  • 2大勺 
  • 葱姜蒜
  • 适量 
  • 生抽
  • 2勺 
  • 老抽
  • 1勺 

蜜汁叉烧的做法与步骤
1. 梅肉(里脊也行,拒绝吃肥肉那种),去掉皮和肥肉,洗干净厨房纸巾擦干,放在大碗里。


2. 加叉烧酱


3. 加蚝油


4. 加生抽、老抽、米酒和蜂蜜,我用的是自己做的百香果蜂蜜,这样烤完会有果香味,没有的话一般蜂蜜就可以。


5. 葱切段,姜切片,大蒜头拍扁,带手套抓捏均匀。


6. 全部放入密封袋。大块头的肉腌制三天,小块的梅肉、猪颈肉1-2天就行了,冷藏腌制。


7. 肉上的葱姜蒜扒拉干净,摆放在网架上,料汁用滤网过滤一下,放入毛刷。


8. 预热烤箱200度,等的功夫将料汁水刷在肉正反面。


9. 放在中层烤制,底下一层放烤盘,垫锡纸。烤箱200度,正面20分钟,反面20分钟。


10. 烤完放凉再切。


小贴士 1、口感最好的是梅肉,猪颈肉、不太肥的五花肉、里脊肉都可以,根据自己的喜好哈。2、蚝油和叉烧酱我都选港版,比超市普通味道更正一些,如果有更好的选择,欢迎推荐给我呀~3、注意在烤箱前观察,肉小的不需要那么久,记得当中反复刷几次料汁,这样出炉以后颜色才会好看,期间铝箔纸会因为料汁而烤焦,当中换一次新的,不然整个烤箱会弥漫一股焦糊味。
分类关键词: 猪肉
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