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羊肚菌石斛猪骨汤
增强抵抗力,适合经常熬夜的人喝
羊肚菌石斛猪骨汤需要的食材
猪骨
200克
羊肚菌
5个
石斛
9个
莲子
15个
陈皮
1片
生姜
2片
羊肚菌石斛猪骨汤的做法与步骤
1. 准备好配料,羊肚菌提前泡10分钟,然后冲洗干净。猪骨焯水后洗干净备用
2. 猪骨和所有配料放炖盅,加水,隔水炖3小时。也可以放砂锅明火煲1.5小时,喝之前加盐调味
分类关键词:
猪骨
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