爆炒猪腰子
爆炒猪腰子需要的食材
- 猪腰
- 2个
- 洋葱
- 半个
- 辣椒
- 2个
- 葱
- 2根
- 蒜
- 2瓣
- 姜
- 3片
- 盐
- 少许
- 料酒
- 少许
- 耗油
- 少许
- 醋
- 少许
- 生抽
- 少许
爆炒猪腰子的做法与步骤
1. 把猪腰子外侧的白色膜拿掉,把猪腰子切开,把里头白色的筋膜处理干净,不要怕浪费,处理干净才不会有骚味。处理干净后把猪腰切成片,我比较懒没有把他切成腰花,把它放入碗中,放少许料酒,盐,葱段,姜腌制半个小时。
2. 然后可以把洋葱,辣椒,葱姜蒜切好备用,我用的是一个青椒,一个红椒这样颜色好看些,至于切法随意既可。
3. 起锅烧油,加入适量的油,热油下入葱姜蒜爆炒,把猪腰倒下去,炒至变色,下洋葱,注意不要被油溅到以防烫伤,大火快速翻炒,加入少许生抽,耗油,醋,料酒可以不用加了,腌制的时候里头有了。
4. 爆炒几下加入青椒红椒,快速翻炒,然后加入适量的盐,翻炒几下出锅。
小贴士
最好把猪腰里头的白色筋膜处理干净,最好腌制一下
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猪腰