猪尾猪腰杜仲汤（壮腰补肾，缓解腰酸背痛）
猪尾猪腰杜仲汤（壮腰补肾，缓解腰酸背痛）需要的食材
- 猪腰
- 1-2个
- 猪尾
- 700克
- 杜仲
- 适量
- 巴戟
- 适量
- 牛大力
- 适量
- 黑豆
- 适量
- 核桃
- 适量
- 姜片
- 2片
猪尾猪腰杜仲汤（壮腰补肾，缓解腰酸背痛）的做法与步骤
1. 猪尾飞水
猪腰剔除白色筋膜后用盐洗干净，切成腰花（嫌麻烦的切大块也可以），切好后，窝烧红（不用放油），直接放切好的猪腰下去，翻炒几下，盛起备用
杜仲用盐搓洗干净，其他材料也洗干净
处理完上述材料，一起放入汤窝，加入清水，大火烧开后，调小火
2. 大概90分钟，放盐，关火即可
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猪腰