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东菱养生锅-灯芯草玉竹猪心汤{适合心火旺盛的宝宝}
静的时光9
东菱养生锅-灯芯草玉竹猪心汤{适合心火旺盛的宝宝}需要的食材
  • 东菱养生锅
  • 1台 
  • 猪心
  • 250克 
  • 灯芯草
  • 2克 
  • 玉竹
  • 12克 
  • 莲子
  • 7克 
  • 麦冬
  • 15克 
  • 蜜枣
  • 2个 
  • 生姜
  • 一片 

东菱养生锅-灯芯草玉竹猪心汤{适合心火旺盛的宝宝}的做法与步骤
1. 东菱养生锅及食材


2. 所有药材用洁净水浸泡20分钟,猪心切片冲洗干净血水


3. 养生锅内加水至最低水位,开快煮键,水开加入切片的猪心和生姜飞水捞出洗净


4. 飞过水的猪心和泡好的药材都放进养生锅内


5. 加水至快煮最高水位线,开快煮档,开锅后转慢炖键1.5小时


6. 淡淡的甜味好喝祛火 ‼️通过这几次对东菱养生锅的使用,体会到一台锅也能改变我们的生活。 解放双手不用在守着炉灶盯着看 透明锅体更能直观的看到锅内食材的变化,不用在担心溢出和糊底,慢炖更能完全保留食物的本味。


分类关键词: 猪心
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