1. 糯米150克泡水6小时以上，这个糯米量一般会多，根据三黄鸡的大小会不一样，但至少不会少。

2. 三黄鸡让卖家帮忙剁掉鸡爪子，翅尖，屁股，脖子。回家自己把鸡油去掉，就是我手上拿的那个黄黄的，在鸡屁股附近比较多。

3. 肚子里塞入葱，参，糯米，外口用一些姜片挡住糯米，用牙签固定。

4. 别人制作时一般不焯水，但我很怕血腥味，我会焯水，如果锅子不够大没关系，用热水浇一下水浸不到的地方，我炒水时都会放一些姜片和料酒，冷水入锅，水开了就好了。这样真的不会影响鲜味，而且绝不会腥。

5. 我用的康宁炖汤锅，放入葱，姜片，沙参，这种参在京东就有卖，跟便宜，便宜不代表不好，只是没有那么大药力，这样也挺好，不至于上火。

6. 入开水，开后去掉浮末，小火盖盖子，1个小时30分钟

7. 汤汁鲜美，糯米香糯的参鸡汤就完成了

8. 用小刀子拉一个口，糯米就露出来了，鸡肉非常的软嫩。

9. 大家快试试吧

10. 别忘了加盐调味，我还习惯放一汤勺鸡汁儿。