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入秋必喝汤
入秋,天气干燥,早晚温差大,喉咙发炎干咳,肺热咳喘!今天介绍一款潤肺止咳家常汤!
入秋必喝汤需要的食材
  • 猪肺一个
  •  
  • 雪梨两个
  •  
  • 猪腱肉半斤
  •  
  • 去核蜜枣1个
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  • 淮山少许
  •  
  • 麦冬少许
  •  
  • 百合少许
  •  
  • 板栗🌰6个
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入秋必喝汤的做法与步骤
1. 准备材料


2. 猪肺一定要挑完整,没有切烂的,这样洗的时候才能洗干净


3. 猪肺喉管套进水龙头,开大水,把整个猪肺都装满水,然后再放开把水倒压出来,这些重复7-8次


4. 猪肺洗至白白胖胖的就洗干净了


5. 把写了字的肺膜撕掉


6. 大刀切成大块,放在篮子里沥干一下水份


7. 热锅下猪肺翻炒,把猪肺里的水份全逼出来,倒出来篮子沥干冲洗一下,再倒回锅里炒,直至炒不出水为止!


8. 炒好的猪肺


9. 猪腱肉飞水


10. 板栗🌰去壳,热水浸泡去皮


11. 雪梨去皮去心,所有材料准备好


12. 除🌰板栗以外的所有材料放进锅里,加入清水。大火煮至沸腾转小火,熬40分钟后加入板栗,继续熬30分钟,最后加入少许盐即可享用😁


分类关键词: 猪肺
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