㊙️周末给自己加个鸡腿吧‼️山药蒸鸡腿【豉香味】‼️蒸的更健康
㊙️周末给自己加个鸡腿吧‼️山药蒸鸡腿【豉香味】‼️蒸的更健康需要的食材
- 鸡腿
- 2只
- 铁棍山药
- 2根
- 腌制料
- 盐
- 2克
- 料酒
- 3勺
- 生抽
- 1勺
- 蚝油
- 1勺
- 白糖
- 5克
- 姜葱
- 适量
- 黑豆豉
- 1茶匙
- 陈皮丝
- 少许
- 白胡椒粉
- 1茶匙
- 点缀
- 蒜末
- 3瓣
- 葱花
- 少许
- 小米辣
- 2个
- 热油
- 少许
㊙️周末给自己加个鸡腿吧‼️山药蒸鸡腿【豉香味】‼️蒸的更健康的做法与步骤
1. 准备好全部食材。
2. 将铁棍山药洗净削皮，切成断。
3. 鸡腿剃骨，先切条再切成三角块，加入全部腌制料，搅拌均匀腌制20分钟。
4. 蒸盘先摆好山药段。
5. 接着将腌制好的鸡腿肉铺在山药上面。
6. 蒸烤箱接满水。
7. 将蒸盘放入蒸烤箱中层，100度25分钟。
8. 时间到，取出，小心蒸汽。
9. 炒锅放油倒入蒜末煸香。
10. 浇在山药鸡腿肉上，撒上葱花。
11. 鸡腿肉鲜嫩多汁，山药也是营养美味，周末就给自己加个鸡腿吧！
分类关键词： 鸡腿
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