辰辰妈8665

1. 鸡胸切条加入白胡椒粉、盐、料酒翻拌均匀，冷藏过夜或者室温静置15分钟

2. 原料

3. 腌好的鸡胸肉裹满淀粉

4. 再放入打散的蛋液

5. 再裹满面包糠

6. 准备好的鸡柳

7. 平底锅放油，煎至一面金黄

8. 翻面继续煎至金黄

9. 出锅

10. 蘸上番茄酱

11. 黄金鸡柳

12. 单饼卷入鸡柳、生菜、黄瓜，妥妥的墨西哥鸡肉卷

13. 料足

14. 阳光下辰辰的早餐

15. 黄金鸡肉墨西哥鸡肉卷