润燥滋补汤—沙参玉竹乌鸡汤
沙参能养胃津肺清热 玉竹又能润燥止渴加入乌鸡后能润肺养颜 滋补强身的功效
润燥滋补汤—沙参玉竹乌鸡汤需要的食材
- 乌鸡
- 半只
- 沙参
- 15克
- 猪骨
- 100克
- 玉竹
- 15克
- 干淮山
- 20克
- 海椰皇
- 10个
润燥滋补汤—沙参玉竹乌鸡汤的做法与步骤
1. ㊀淮山 沙参 玉竹 泡半小时
㊁猪骨 乌鸡 焯水后洗净
㊂海椰皇洗净 开边
2. ㊃所有材料放入电炖锅里
㊄加入1.5升水 煲1.5小时即可
分类关键词： 乌鸡
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