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毛豆米炒鸡胗
毛豆米炒鸡胗需要的食材
  • 毛豆
  • 一盘 
  • 鸡胗
  • 适量 
  • 辣椒
  • 适量个 
  • 1根 
  • 3片 
  • 4瓣 
  • 适量 
  • 鸡精
  • 1小勺 
  • 生抽
  • 适量 
  • 耗油
  • 1勺 
  • 胡椒粉
  • 适量 

毛豆米炒鸡胗的做法与步骤
1. 毛豆米洗干净,鸡胗切丁,姜蒜葱切末辣椒剁碎


2. 锅里水开加食用油


3. 倒入毛豆米焯水,焯水的时候加食用油毛豆会更翠绿


4. 在加食盐入底味


5. 焯两分钟捞起


6. 鸡胗过水捞出


7. 油热放葱姜蒜爆香


8. 放鸡胗翻炒


9. 到入毛豆加盐,耗油,生抽鸡精胡椒粉翻炒


10. 放辣椒翻炒一分钟出锅装盘


分类关键词: 鸡胗
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