砵仔鸡腿西兰花蒸饭（2.5岁辅食）
砵仔鸡腿西兰花蒸饭（2.5岁辅食）需要的食材
- 西兰花
- 朵
- 蚝油
- 勺
- 盐
- 克
- 鸡腿
砵仔鸡腿西兰花蒸饭（2.5岁辅食）的做法与步骤
1. 鸡腿一个
2. 把鸡腿肉卸下来
3. 剁碎放少许：盐，糖，生粉，酱油，蚝油，花生油腌制
4. 烧一锅水，洗一把米放入钵仔中放热水，
5. 蒸到看不到水
6. 把鸡腿肉铺到米饭上继续蒸熟
7. 锅烧水放点花生油把西兰花焯熟只要绿色部分，切碎
8. 这是之前做葱油拌面的葱油
9. 蒸好以后把西兰花铺上去，淋入2勺葱油即可开吃，宝宝很爱吃哦
分类关键词： 仔鸡
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