黑胡椒金蒜牛肉粒
简单易做又非常拿的出手的一道菜
黑胡椒金蒜牛肉粒需要的食材
- 牛排
- 3块
- 大蒜
- 2头
- 黄油
- 20克
- 蚝油
- 1勺
- 糖
- 4克
- 黑胡椒碎
- 适量
- 生抽
- 1勺
- 腌制用料
-
- 料酒
- 2勺
- 淀粉
- 1勺
- 食用油
- 适量
黑胡椒金蒜牛肉粒的做法与步骤
1. 大蒜对半切成粒,牛排用厨房用纸吸走血水(牛排最好用肥瘦相间的部位,比如上脑,肉眼一类的)
2. 把牛排的肥肉部分切掉,其余的切成大小均匀的肉粒
3. 用上述材料抓匀
4. 腌制20分钟
5. 锅里加一点油,把剔出来的牛油放入锅中用中火煸出油,
6. 煸干后捞出不要
7. 倒入蒜粒,用中火慢慢炒
8. 炒至金黄即可捞出备用
9. 锅里留底油,倒入黄油搅拌均匀
10. 油温再次升高后,倒入牛肉粒,铺平厚煎15秒(切勿马上翻炒,会使锅里降温)
11. 15秒后翻炒两下,再煎15秒
12. 倒入蒜粒,生抽,蚝油和糖翻炒10秒左右即可捞出
小贴士
切记切记切记牛肉在锅里炒制的时间不能过长
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牛肉
牛排