#秋季汤品#今日分享-板栗炖鸡汤
秋天正是板栗的季节，听说板栗补肾哦，这个汤好好喝，暖胃又暖心！女人要学会煲汤哦！
#秋季汤品#今日分享-板栗炖鸡汤需要的食材
- 油栗子
- 1小包
- 红枣
- 5颗
- 山药
- 1根
- 老母鸡
- 250g
#秋季汤品#今日分享-板栗炖鸡汤的做法与步骤
1. 鸡肉切块，焯水备用；
准备砂锅，加水加鸡肉，煮到沸腾转小火煲1个小时
然后加山药，加红枣中小火煲10分钟
2. 再加入油栗子再煲35分钟，加盐调味即可
小贴士
山药可以切大块一点，不会容易散，买油栗子比板栗好吃。
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老母鸡
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