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爆炒三黄鸡
小鸡快熟,也是相对健康的食材。自从傻老公开始健身,家里的牛、鸡、鱼成了绝对主角儿。身为一名地地道道的南方姑娘,我觉得炒是美食的最佳呈现。于是,在吃过某饭店所谓的“走地鸡”后,一道让人惊艳的炒小鸡在我家应运而生。
爆炒三黄鸡需要的食材
  • 三黄鸡
  • 一只 
  • 三段 
  • 5片 
  • 5瓣 
  • 八角、花椒、麻椒
  • 适量 
  • 辣椒(螺丝椒、小米椒)
  • 若干 
  • 适量 
  • 适量 
  • 蚝油
  • 1勺 
  • 生抽
  • 2勺 

爆炒三黄鸡的做法与步骤
1. 洗洗准备闪亮登场的小鸡,沥水﹉


2. 调料们来个合照吧。 请根据自己的承受能力选择干辣椒或者小米椒,哈哈。


3. 以及青椒或者螺丝椒。 我切我切我切切切……


4. 直接下锅炒一炒,此步骤为了蒸干多余的水分。盛出备用。


5. 热锅冷油——不用很多油哦,小鸡也会出油,像我一样怕腻的童鞋请注意。 除了螺丝椒之外,一切调味料扔进油锅大火爆香。

6. 小鸡下锅,大火持续翻炒5-8分钟,放进螺丝椒一起炒几下。 加糖、生抽提鲜,一并加入生抽、老抽(我不太喜欢但是上色的时候它是主力,来一丢丢更好哈!),继续翻炒2-3分钟。 上图是我家常年备着的两瓶经典调味料,给大家拍个图以供参考。


7. 放盐调味,再炒几下就能起锅装盘啦! 在我家,上图一只鸡也就够一顿,不说了我去吃饭了,拜拜﹉


分类关键词: 三黄鸡
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