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正宗海南椰子鸡,清淡鸡汤进补~
来到海南,不能错过的一道美食便是椰子鸡。 做出正宗的海南椰子鸡有讲究,从鸡肉的选材、酱汁的调配,到烹饪,海南人都有自己的一套学问。(底下【走壹说】会慢慢告诉大家~) 走壹呆三亚的这段时间,经常出入各种餐厅,请教了多位老厨师,实验了几次,自己在家也能做出正宗的海南味道了~ 三伏天,分享给大家,自个在家进进补呀~ 【走壹说】 正宗海南椰子鸡应满足: 1、使用养足156天的海南文昌鸡; 2、100%的天然纯椰子水(海南人的执念,不接受有水分的人生...) (走壹觉得,如果买到超级老的老椰,汁水非常甜,加点水也是可以的啦…) 3、椰子水要提前醒30min,去除青涩,味道更清甜(嗯…海南“拉菲”) 4、椰子水煮开后,倒入文昌鸡,只需4min炖煮,肉感达到峰值~ (‼️这个时间只供参考哦,不同喂养时间和不同品种的鸡,烹饪时间会不一样~熟了就行~)
正宗海南椰子鸡,清淡鸡汤进补~需要的食材
  • 【主食材】
  •  
  • 新鲜椰子
  • 2个 
  • 海南文昌鸡
  • 1只 
  • 马蹄
  • 适量 
  • 红枣
  • 适量 
  • 枸杞
  • 适量 
  • 【经典酱汁】
  •  
  • 以普通汤匙为1个单位
  •  
  • 蒜蓉:指尖椒:沙姜蓉:海南青桔:生抽:陈醋
  • 1:0.5:1:0.5:2:2 
  • 鸡枞菇
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  • 【其他食材】
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  • 口蘑
  •  
  • 黑木耳
  •  
  • 苦苣
  •  
  • 其他自己喜欢的蔬菜
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正宗海南椰子鸡,清淡鸡汤进补~的做法与步骤
1. 醒椰子水。 纯椰子水和拉菲一样,也需要提前醒30分钟,目的是取出青涩,口感更清甜。

2. 醒好的椰子水倒入锅中,


3. 加马蹄、红枣、枸杞,煮开。 (脆甜的马蹄真是我的心头爱)


4. 文昌鸡切块


5. 倒入锅中(20210605更新:怕腥就提前焯个水,按自己口味习惯来就行~)


6. 盖上盖煮4min,关火。 (‼️这个时间只供参考哦,不同喂养时间和不同品种的鸡,烹饪时间会不一样~熟了就行~)


7. 调酱汁。 非常经典的一个酱汁配比就是: 蒜蓉:指尖椒:沙姜蓉:海南青桔:生抽:陈醋=1:0.5:1:0.5:2:2 沙姜蓉和海南青桔的加入,让这款酱汁有独特的风味,走壹超级喜欢~


8. 还可以涮下当季的蔬菜。 墙裂推荐鸡枞菇和东北厚黑木耳,过沸腾的椰子水后,清甜爽脆,超赞!


9. 夏日灵魂-气泡水也别落了


10. 一口肉一点酱一杯气泡水,三伏天也可以过得很惬意嘛~


11. 记得分享给第一个想到的人哦~


12. 马蹄,我的心头爱


13. 证件照


15. 最后一张~


分类关键词: 仔鸡
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