鸡胗子口感超爱啊有木有 平时喜欢用辣椒炒很好吃，这次是因为锅倒不开了 就扔烤箱里面了 结果超好吃哈哈哈 比炒的还好吃！share给你们 动物肝脏平时也要搭配吃！里面的的微量元素超级丰富，比如鸡胗里面的铁 维A 角蛋白，而且鸡胗的蛋白质超级高！19左右/100g！！而且脂肪才2.8！是超级好的食材了！

1. 鸡胗整理好倒入腌料

2. 腌制半个小时以上有条件最好隔夜！辣椒粉推荐多少放一点儿！一点儿其实没什么辣味儿的但是对口味提升特别好！实在实在不能吃辣就算了…

3. 烤箱预热200度，烤25-30min

4. 出锅我又撒了一点儿腌料里面的干粉部分，你们可以尝一下再调整盐