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快手玉米胡萝卜山药鸡肉汤
平常煲汤是肉先放,与蔬菜煲1小时左右,但是肉已老韧。这次我调转来,鸡肉先腌咸,蔬菜先煲,吃前加鸡肉,这样汤既有肉味,肉也嫩!重要是时间也缩短了
快手玉米胡萝卜山药鸡肉汤需要的食材
胡萝卜
1根
玉米
1根
鸡肉
300克
淮山
200克
快手玉米胡萝卜山药鸡肉汤的做法与步骤
1. 鸡肉剁小块,用一茶匙盐腌3小时或以上
2. 煲里装1.5L水,加入玉米、胡萝卜、姜片,中火煲20分钟,再加切片山药煲5分钟,熄火
3. 吃前将汤煲沸,再加入鸡肉,煮5分钟就能吃
4. 汤甜鸡肉嫩
5. 好吃
分类关键词:
乌鸡
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