女人补气血（乌鸡汤）
女人补气血（乌鸡汤）需要的食材
- 乌鸡
- 乌鸡腿
- 红枣
- 4颗
- 枸杞
- 适量
- 当归
- 2～3片
- 党参
- 两条
- 姜
- 两片
- 盐
- 适量
- 西洋参
- 适量克
- 虫草花
- 适量
女人补气血（乌鸡汤）的做法与步骤
1. 水开放姜片和料酒放锅里，再放乌鸡煮一下。（主要目的是去了血水和去腥）
2. 把以上图片材料清洗干净，和乌鸡一起放炖盅里。
3. 最后盛出前放适量的盐就可以了！（女人一个月炖几次，脸色也好多了）
小贴士
最用用电炖盅来煮，不用看火候～（经期不建议喝这个汤）
分类关键词：
乌鸡
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