crazy_go

1. 准备好所有的原材料，洗干净处理好备用。

2. 鸡胸肉用刀背稍微敲打，然后切块，撒少许盐和黑胡椒腌制10分钟。

3. 这是我这次使用的厨房神器——松下蜂神系列微蒸烤一体机蜂神。颜值真的太可了～高级磨砂感，透露着满满的科技感！

4. 准备蒸蔬菜，水箱在蜂神一体机的底部，加满水。独立式水箱可以轻松换水，非常方便。

5. 洗干净的贝贝南瓜和西兰花切块,和玉米粒一起放入松下蜂神一体机中。

6. 选择纯蒸汽，强力，蒸10-15分钟（根据自己蔬菜块大小调节时间），这台机器操作特别简单，还是触屏的，第一次使用都会觉得很轻松。

7. 蒸汽很快就上来了，蒸好取出放在一边备用。

8. 制作可以吃的碗，取一个耐热可进烤箱的碗,先放入一片饼,均匀撒上奶酪,再铺上另一片饼压实,做岀碗的形状

9. 鸡胸肉、胡萝卜上淋上适量油，和卷饼一起放入蜂神一体机中。

10. 设定上火180，下火170，烘烤二十分钟。DS2500可以实现上下双烤，独立温控哦～

11. 内部容量还是很大的，这么多食物一起烤也没问题。

12. 烤的期间可以来切一下小番茄，对半切开即可。

13. 再调一下酱汁，黄芥末酱、蜂蜜、橄榄油、柠檬汁、盐和黑胡椒适量，一起搅拌均匀即可。

14. 这时候食物也烤好了，烤出来的饼金黄酥脆，可以直接取出做碗。

15. 将蔬菜和鸡肉放入烤好的卷饼碗中,再淋上酱汁即可。

16. 好吃简单的沙拉碗完成✅

17. 太满足了，健康又美味～