肉末茄子
家常的味道。
肉末茄子需要的食材
- 小茄子
- 5个
- 肉末
- 适量
- 小米辣
- 1个
- 葱花
- 少许
- 香菜
- 1根
- 蒜
- 4瓣
- 生抽
- 3勺
- 老抽
- 1勺
- 米醋
- 1勺
- 白糖
- 适量
- 盐
- 适量
- 淀粉
- 1勺
- 水
- 小半碗
肉末茄子的做法与步骤
1. 小茄子5个。
2. 切成条。
3. 上锅蒸,上汽计时10分钟左右。
4. 适量肉馅儿。
5. 葱、蒜4瓣、小米椒1个、香菜1根洗净备用。
6. 蒜拍碎切末、少量葱花,小米辣、香菜,肉馅儿备用。
7. 料汁:生抽3勺。
8. 老抽1勺。
9. 米醋1勺。
10. 白糖少许。
11. 盐适量。
12. 淀粉1勺,料汁搅拌均匀备用。
13. 蒸好的茄子。
14. 锅热放油。
15. 放肉馅儿煸炒。
16. 放葱花、小米辣和一半的蒜末煸炒。
17. 倒入少量酱油。
18. 放蒸好的茄子翻炒几下,倒入调好的料汁。
19. 料汁碗里加小半碗水。
20. 倒入锅中收汁儿。
21. 倒入剩下的一半蒜末。
22. 出锅撒上香菜。
小贴士
去菜市场买菜,看见有卖这种小小的茄子就买回来几个。不用油炸蒸过的茄子很软再炒会很入味儿,配米饭吃很下饭的,女儿说我是减肥路上的绊脚石,一家人围在一起能吃能喝是多幸福的事啊,幸福其实很简单。
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