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随心芝士咸蛋挞【放纵小食】
吃习惯了甜蛋挞偶尔吃点不一样的,甜塔还是太腻了,所以做个随心芝士咸蛋挞,随便搭配随便玩,主要是咸口负担小,无奶油无糖,健康而且内容丰富!好吃又不腻,馅料十足外酥里嫩。我觉得咸的更好吃。家里正好来了小朋友,作为招待客人的小点心受到一致好评!主要还是方便快手。塔皮是儒康的,分层很好,主要是省事,顺便还买了他家的其他半成品小吃,小孩子多,开酥麻烦,偷懒大发好!
随心芝士咸蛋挞【放纵小食】需要的食材
  • 肉类
  •  
  • 培根,火腿
  • 任选 
  • 牛排粒,虾仁,鸡胸肉丁(腌过)
  • 任选 
  • 蔬菜类
  •  
  • 胡萝卜丁,玉米,豌豆粒,西兰花,彩椒
  • 任选 
  • 菌类
  •  
  • 杏鲍菇,口蘑,香菇
  • 任选 
  • 配料
  •  
  • 蛋挞皮
  • 6个 
  • 鸡蛋
  • 1个 
  • 黑胡椒粉
  • 适量 
  • 适量 
  • 牛奶
  • 25g 
  • 罗勒碎
  • 适量 
  • 芝士碎(马苏里拉或现磨干酪都可以)
  • 40g 

随心芝士咸蛋挞【放纵小食】的做法与步骤
1. 蛋挞皮提前拿出来解冻。


2. 把肉类的都处理成小丁压在底部。


3. 上面铺好杂蔬粒或丁。烤箱预热220度。


4. 把鸡蛋打入蛋盆中,加入除芝士碎外的所有调料,搅拌均匀。


5. 把蛋液分装入蛋挞皮中,撒上芝士碎或现磨一些奶酪碎。


6. 烤箱中层,200度烤20分钟,蛋挞皮焦黄色即可。出炉后利马磨一些黑胡椒粉在表面。


小贴士 蔬菜选择含水量低的,最好选择列表里面的。
分类关键词: 鸡胸
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