家常香辣猪血
猪血味甘、性温,含有基酸和丰富的铁,有补血美容的功效,为孕妇长食之佳品,可防妊娠贫血,对妊娠眩晕亦有良好的作用。但切记不能与黄豆、海带同食。猪血虽然有益身体健康,但很多人都不喜欢吃它,嫌它有异味。其实我以前也不喜欢猪血🙈,但自从老妈做了一次以后就爱上了。这道菜用料简单,不喜欢猪血的小伙伴可以做了试试,如果还不喜欢,那就换其他补血食物吧~
家常香辣猪血需要的食材
- 熟猪血
- 500克
- 干辣椒
- 5~10个
- 姜
- 20克
- 花椒
- 10~20粒
- 蒜
- 3瓣
- 盐
- 适量
- 味精
- 适量
家常香辣猪血的做法与步骤
1. 配料如图,大家按图片准备就行。干辣椒切段,姜蒜也切成小块。
猪血最好买新鲜猪血,拿回家自己煮熟了以后切小块。
(现在的猪血大多都是店家煮好的,这种可以的,不过注意别买到粉兑的猪血哦!)
2. 锅内加入适量的油,油热下花椒、干辣椒煸香后,放入姜蒜块炒出香味再放入猪血继续煸炒,直到猪血变色如图片后,加入盐巴味精,翻炒几下即可装盘食用。
(有些猪血制作的时是加了盐的,大家放盐前最好尝了以后再放盐哦~)
3. 成品
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猪血