清心降火,助神安眠的灯心草猪心汤
清心降火,助神安眠的灯心草猪心汤需要的食材
清心降火,助神安眠的灯心草猪心汤的做法与步骤
1. 把猪心切开洗净
2. 切片或者切块
3. 灯心草,红枣枸杞备好
4. 因为是自己养的猪的猪心,不用焯水,材料直接放进去(要是市场买的就焯水一边洗净在放材料进去)
5. 倒入凉水
6. 没有炖盅直接用盆隔水蒸,蒸两小时左右即可
7. 蒸一小时左右开盖放盐,调味,在继续蒸一小时,蒸的时候怕水蒸气进入汤可以那个盖盖住汤盆
小贴士
家里若没有红枣枸杞,直接灯心草跟猪心即可
分类关键词:
猪心