肉炒猪耳朵豆角,肉炒扁豆家常菜
菜叫洋扁豆,又叫猪耳朵豆角
肉炒猪耳朵豆角,肉炒扁豆家常菜需要的食材
- 猪耳朵豆角
- 半斤
- 猪肉片
- 100g左右吧
- 尖椒或螺丝椒
- 1个
- 蒜片
- 1瓣
- 生抽
- 半勺
- 老抽
- 1/4勺
- 油
- 适量
- 盐
- 适量
- 水(可不放)
- 小半碗
肉炒猪耳朵豆角,肉炒扁豆家常菜的做法与步骤
1. 肉片,半勺生抽+1/4老抽+一点油,抓匀备用
2. 猪耳朵豆角,切宽丝。蒜切片。尖椒,切丝。备用
3. 锅中加油,炒蒜片和肉片。
4. 待肉片炒变色,放入猪耳朵豆角丝,翻炒。
(如果怕炒不熟,可以加小半碗水,进行翻炒)
5. 猪耳朵豆角炒两三分钟左右,下入尖椒丝,翻炒。可以少加一点点老抽上色,加适量盐。
6. 炒好,盛出
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猪耳朵