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金针菇酸汤龙利鱼
一道超级下饭的烫菜😋绝对的刺激味蕾!
金针菇酸汤龙利鱼需要的食材
  • 龙利鱼
  • 1条(约600克) 
  • 金针菇
  • 1把 
  • 鱼酸菜
  • 100克 
  • 酸萝卜条
  • 50克 
  • 泡椒
  • 1个 
  • 鱼片上浆【盐2克;糖2克;蛋清1个;橄榄油20克;生粉3克+清水10克;三花淡奶3克】
  • 适量 
  • 煮鱼片【开水与鱼片等量;猪骨浓汤宝1个;糖5克;盐2克;白胡椒粉1克】
  • 适量 
  • 调汤汁【三花淡奶30克;白醋10克】
  •  

金针菇酸汤龙利鱼的做法与步骤
1. 处理鱼肉👆 龙利鱼切成鱼片,不要太薄容易碎。 5克盐+500克水浸泡5分钟,清洗后沥干水份。 加入3克糖,盐,顺时针抓揉至有粘性起胶。 加入蛋清至吸收,分3次加入橄榄油抓揉,加入生粉和清水,最后加入三花淡奶。


2. 鱼酸菜切碎后入沸水中煮熟捞出


3. 锅内入植物油加热,入泡椒炒香,入鱼酸菜和萝卜条炒香。


4. 加入鱼片可以没过鱼片的开水和猪骨浓汤宝,加入糖盐白胡椒粉调味。 加入金针菇煮沸后,转中继续小火煮3分钟。


5. 捞出酸菜和金针菇


6. 剩余汤汁煮开后转中火,一片片放入鱼片,煮至鱼肉定型有弹性颜色变白即可捞出。


7. 关火!锅内汤汁加入三花淡奶和白醋调匀。 过滤倒入盘子里


8. 开吃😋


小贴士 所有调味料用量根据自己口味增减
分类关键词: 猪骨
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