首  页
   
清热润肺的菜干猪肺汤
猪肺菜干汤是广东省传统的汤,属于粤菜系。清热润肺,祛呼吸道各脏器伏热、痰浊。中医远早记述有以形补形,但猪肺性平,配以菜干、蜜枣、红萝卜、无花果,则有清润除燥为主之作用。秋季宜全家饮的汤水。
清热润肺的菜干猪肺汤需要的食材
  • 猪肺
  • 1个 
  • 无花果
  • 3个 
  • 胡萝卜
  • 1根 
  • 蜜枣
  • 2个 
  • 5小片 
  • 菜干
  • 适量(一小扎) 
  • 适量 
  • 猪骨头
  • 250克 

清热润肺的菜干猪肺汤的做法与步骤
1. 红萝卜去皮切块,准备好姜片和蜜枣备用


2. 菜干冷水泡十分钟左右,猪骨头飞水备用


3. 菜干,猪骨头,红萝卜,蜜枣,无花果先大火🔥煲开,然后转小火煲二十分钟


4. 猪肺要多冲几次水,然后切块后拿盐抓一下冲水,再过一下水。猪肺一定要搞干净,不然会有异味的。


5. 小火二十分钟左右,就可以放猪肺了,水开后再煲十五分钟就可以了


6. 出锅前放点盐,调味就行了


小贴士 挑猪肺尽量挑没有淤血的,多冲水把泡沫冲干净,再切块
分类关键词: 猪肺
Copyright©2003-2022 m.99118.com  菜谱,食谱,美食