爆炒猪肝
为了吃这菜,我已经买了好几天猪肝了…(u_u)每次都是卖完…!昨天灵机一动,让卖肉小哥今天给我留一块~今天屁颠屁颠跑去,急忙拎着就跑回家了,生怕谁抢走…安全到家后,才意识到连句谢谢都没说!算了…多买他家肉不就好了?(≧∇≦)
爆炒猪肝需要的食材
- 猪肝
- 250g
- 青椒
- 2个
- 大蒜
- 一瓣
- 生姜
- 一小块
- 色拉油
- 适
- 猪肝腌料
-
- 淀粉
- 一勺半
- 料酒
- 一勺
- 调味料
-
- 甜面酱
- 半勺
- 盐
- 小半勺
- 老抽
- 半勺
- 白砂糖
- 小半勺
- 清水
- 两三勺
爆炒猪肝的做法与步骤
1. 首先买回来的猪肝泡一下血水,用清水多洗几次。全切好之后再用清水冲洗两三遍。加淀粉、料酒腌制30分钟以上。
2. 可以先把调料汁用小碗调好,省得炒的时候东找西找...找半天...东西糊了,或着一激动,手抖倒下半袋盐。,,ԾㅂԾ,,
3. 葱姜切末,青椒洗净去蒂去籽切滚刀块。
4. 锅中烧开水,把腌好的猪肝倒进去烫至变色,捞出来备用。
5. 锅中加适量色拉油,姜、蒜末丢进去爆香。
6. 烫好的猪肝丢进去翻炒几下。
7. 青椒丢里面,把调料汁倒进去。
8. 翻炒至汁收完即可。
9. 下了两碗面浇一浇,拌匀,简直好吃的要上天。
盛出来后发现锅里留了点汁,
我会倒了...?扔了多可惜呀...
还有姜末蒜末呢...(-__-)b
于是我又开火稍微收了收,倒在上面了...
10. 勺子是这样的,普通汤勺,一勺就是一平勺,一勺白砂糖约10g.放几粒花生让大家感受下大小。体贴吧我。😛
小贴士
猪肝具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。炒的时候大火,很快,最多一分钟,少的话二三十秒,所以清水千万不要放多了。啊啊啊…我公众号:我的食谱和食事,欢迎关注,会第一时间分享美食哦~
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